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急にお肌が荒れてしまった時の対処方法をこっそり教えます!

美肌スキンケア

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急にお肌が荒れてしまった時の対処方法

40代以降になると肌質は若い頃と違い、ちょっとしたことで肌トラブルを起こしやすくなります。

さらに、肌は乾燥がちなので、刺激に弱く、シミやシワができやすくなっています。

そのため普段のスキンケアや化粧品に気をつけて美肌ケアをしている方が多くいますが、

仕事や家事が忙しくて疲労が溜まったりストレスがたまってしまうと肌荒れを起こしてしまいます。

そんな急に生じた肌トラブルに悩み、対処法をどうしたらいいかわからないという方に、おすすめの対処法をご紹介します。

まずは肌荒れの原因を突き止めることが必要です。

疲れやストレスがたまっているのなら、自分の好きなアロマを焚いたり音楽を聴いてリラックスして、ストレスを解消することが大切です。

そうすることで肌荒れの悪化を予防して、改善を促すことができます。

そして中には美肌のために高品質な化粧品に変えた途端に肌荒れを起こす方もいます。

そんな際は化粧品の使用をすぐにやめて、無添加や低刺激のスキンケアに変えることをおすすめします。

高価な化粧品の中には肌質に合わない成分が含まれている場合があります。

40代以降の肌は刺激に弱いため、少しでも肌に合わないと肌荒れを起こしてしまいます。

そのため化粧品が原因と考えられる際はすぐに切り替えることをおすすめします。

また、ストレスや化粧品など原因が思い当たらない場合、体内の女性ホルモンの影響かもしれません。

女性ホルモンには美肌効果がありますが、加齢とともにその分泌量が減少するため肌荒れを起こしやすくなります。

そのような際におすすめなのはエクオールサプリです。

エクオールとは大豆イソフラボン由来の成分で女性ホルモンと同様の効果があります。

そのため摂取すると肌にハリを与えて、肌トラブルを防ぐことができます。

また、使用した方からも「肌にハリが戻って、化粧ノリがいい」と高評価の口コミもあります。

このように急にお肌が荒れてしまった際には、原因に応じたケアが必要です。

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